Apakah Tanda Tanda Gejala Menopause Pada Wanita Dewasa

Ada banyak wanita dewasa yang sering kali mengalami kecemasan jika sudah datangnya menopause hal ini karena beberapa wanita dewasa menganggap jika setelah memasuki masa menopause maka ini masuk dalam gerbang dimana mereka sudah dikatakan tua, dan jika dilihat secara realitasnya, ada banyak wanita juga mengalami tanda-tanda menopause diusia yang masih tergolong produktif misalnya adalah mengalami masa menopause pada saat memasuki usia 50 tahun dan kemudian ada juga yang mengalami sebuah masa transisi dari wanita dewasa yang masih subur dan masuk masa menopause pada usia 40 tahunan.

Rasa cemas yang dialami wanita ini sendiri sebenarnya karena masa transisi yang dialami sendiri memang memiliki banyak sekali jenis perubahan hormon yang terjadi pada diri mereka. Misalnya adalah masalah dalam perubahan hormon yang akhirnya membuat kondisi tubuh anda dan secara khusus adalah waktu dan frekuensi anda menjadi tidak lagi teratur.

Tanda-Tanda Menopause

Sebenarnya masa transisi seseorang mengalami menopause mengalami beberapa hal. tanda dan indikasi menopause ini sendiri adalah sebuah perubahan yang terjadi pada tubuh dan juga pikiran anda. Hanya saja gejala menopause yang terjadi pada wanita ini memang merupakan situasi yang tidak menyenangkan dan sangat sulit untuk bisa dihadapi. Untuk itu, berikut ini adalah beberapa fase yang sering kali dialami wanita ketika mereka sudah memasuki masa menopause diantaranya adalah :

Memiliki periode yang tidak beraturan

Salah satu siklus menstruasi yang mulai tidak beraturan dan gangguan adalah ciri – ciri menopause. Dimana dalam hal ini bisa jadi siklus menstruasi anda akan jauh lebih lama atau bahkan jauh lebih pendek dari sebelum – sebelumnya dan walaupun biasanya melihat periode tidak bisa menjawab secara umum. Dan pola dari pendarahan yang mengalami perubahan saat aliran anda bisa menjadi lebih ringan atau bahkan bisa lebih berat atau bisa jadi flek tanda menopause. Sehingga hal ini akhirnya menyebabkan anda mengalami sindrom masa transisi menopause yang lebih menonjol jika dibandingkan masa saat anda mulai menstruasi.

1.Periode menstruasi anda tidak beraturan

Siklus menstruasi mulai menunjukkan tanda-tanda gangguan. Siklus Anda mungkin jauh lebih lama atau lebih pendek dari biasanya dengan periode tidak terjawab menjadi umum. Pola pendarahan berubah saat aliran Anda menjadi lebih berat atau lebih ringan. Tidak mengherankan, gejala sindrom pramenstruasi juga bisa menjadi lebih menonjol.

2. Mengalami kenaikan berat badan

Ada banyak factor sebenarnya yang memiliki peluang untuk anda mengalami kenaikan berat badan, dan salah satunya adalah karena tingkat estrogen yang sangat renang, resistensi dari insulin, sistem metabolisme yang rendah dan meningkatnya sistem produksi hormon stres anda. Dan sebagian besar wanita yang akan mengalami menopause akan mengalami kenaikan berat badan terutama adalah pada bagian perut dan beberapa bahkan mungkin melihat adanya perubahan dalam bentuk tubuh mereka setelah mengalami masa transisi menopause. cara menggugurkan hamil

3. Mengalami perubahan suasana Hati

ciri ciri menopause pada wanita selanjutnya adalah perubahan suasana hati. Hal ini karena wanita sangat rentan sekali terhadap tingkat iritabilitas, kecemasan, kesedihan dan juga ketegangan selama mereka memasuki masa ini. Dan perubahan ini biasanya sangat berhubungan dengan fluktuasi dan hormon yang memiliki hubungan dengan ketidak seimbangan dalam tingkat serotonin.

4. Mengalami dehidrasi vagina

Karena dalam fase ini, vagina mengalami sebuah proses yang dinamakan degenerasi yang disebabkan oleh produksi jumlah hormon estrogen dan testosteron mengalami penurunan maka hal ini akhirnya menyebabkan sedikit pelumasan dan juga terjadinya proses penipisan pada dinding vagina, dimana yang lebih banyak kenal dengan nama atrofi vagina. Dimana sebenarnya ini membuat hubungan seksual anda bersama dengan pasangan akan sangat menyakitkan. Masalah ini sebenarnya bisa saja anda atasi dengan menggunakan pelembab atau pelicin yang disesuaikan dengan saran dari ginekolog.

5. Mengalami rasa nyeri

Biasa jadi anda mengalami rasa nyeri dan rasa tidak nyaman di banyak bagian tubuh. Dan sebenarnya ini bisa menjadi penyebab menopauseapakah umur 45 bisa menopause. Karena nyeri pada bagian otot dan juga pada bagian sendi sering kali dianggap salah satu hal yang sangat umum. Bahkan tak jarang ada yang mengalami migran bahkan akan mengalami kuantitas yang lebih sering ketika anda sudah memasuki masa menopause. Dan ada beberapa wanita yang mengalami rasa nyeri pada bagian payudara mereka ketika memasuki masa ini.

Baca juga artikel tentang : cara mengatasi keputihan

6. Memiliki kualitas tidur yang buruk

Terkadang mereka yang memasuki masa menopause akan mengalami rasa kepanasan, keringat dingin saat malam hari dimana hal ini akan membuat kualitas tidur anda akhirnya berkurang. Tak jarang ada wanita yang mengalami panas tubuh yang tinggi dan tiba – tiba berkeringat sepanjang malam. Hal ini kadang bisa semakin buruk jika anda mengalami stress, kelelahan dan juga memang sering mengalami insomnia.

Inilah beberapa tanda – tanda menopause yang harus menjadi perhatian untuk wanita dewasa, sehingga jika sudah mengetahuinya maka akan lebih mudah untuk anda menanggulanginya agar kejadiannya tidak terlalu parah.

Updated: Juni 25, 2019 — 3:31 pm